Lukas1998
Kupiłem drążek rozporowy na allegro za 40zł.. przyszedł kilka godzin temu,próbuje zamontowac,rozkrecam na full i nic,zawsze po 2-4 podciągnięciach spada.. framugi cale czarne od gumy(mama sie wscieka:D) i niewiem co zrobic,chciałbym bardzo zaczac trening podciągnięć;( co robić?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
69
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
Może masz złe framugi albo za słabo dokręcasz.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
69
Niemożliwe ,ze za slabo,krece do fulla + bralem klucz i do full i nie pomoglo:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
69
Ok,jakos mi sie dokrecilo i krece 7 podciągnięć:) do zamkniecia!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1431
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6072
Co do framug miałem ten sam problem iż się zdzierały,wtedy wziąłem dwie ścierki i włożyłem pomiędzy koniec drążka i framugę i jest git.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787672
czasem te drążki nie do końca są dobrej jakości
jakies podkładki możesz zastosować ale możesz uszkodzić framugę
jakies podkładki możesz zastosować ale możesz uszkodzić framugę
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
