mc5000
Witam bo w jednym dniu chce biegać i ćwiczyc mięsnie brzucha wiec lepiej je cwiczyc po bieganiu czy przed ?
SIŁA !
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
228
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2340
Napisanych postów
30809
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272017
pytaj o wszystko w jednym temacie
https://www.sfd.pl/Mięśnie_Brzucha_;_/-t769671.html
ten zamykam usunę za 1-2 dni
https://www.sfd.pl/Mięśnie_Brzucha_;_/-t769671.html
ten zamykam usunę za 1-2 dni
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Codzienny trening siłowy wg. Tsatsouline'a
Następny temat
Prośba o ułożenie treningu.
