...
Napisał(a)
mam 13 lat i mam wielką nadwagę przy wzroście 162cm ważę aż 63 kg od niedawna dużo biegam i coraz lepiej mi to wychodzi ale czy bieganie pomoże abym schudła staram się też mniej jeść moje BMI wynosi 24c ale tak powinna ważyć starsza kobieta a ja mam dopiero 13 lat co mam zrobić ? proszę o pomoc :(
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
BMI nie stosuje się w wypadku dzieci i młodzieży
chcesz schudnąc - wyeliminuj przede wszystkim słodycze i słodkie napoje oraz zwiększ aktywnośc fikzyczną
chcesz schudnąc - wyeliminuj przede wszystkim słodycze i słodkie napoje oraz zwiększ aktywnośc fikzyczną
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły