puste kapsulki

Mnie zalecil tak brac Ambrozjusz:

trening
rano 8 k cit +5 g rybo
po treningu 5 g mono + 5g rybo


beztreningu:
rano - 8 citro + 5 g rybo
przed kolacją (30 min.) - 8 citro + 5 rybo. (te porcje potem wywalilem z cyklu bo bym muail dokupic 2 puszke citry

oczywiscie po treingu serwatka 25-30 gram
na noc provit 20 gram albo sojavit 30 gram




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

ths a ile miales razzem rybozy ???
bo janiestety tyloko jedna puszczeke 150g

no ja mialem tez 150 + jakies 30 tabletek tamtej rybozy z poprzedniego cycklu.Ja tam sobie odpuscisz w dzien bez trenignowy to nic sie nie stanie a rybozy i tak styknie do konca




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

GARY_25 mozesz napisac o ile wzrosla Ci sila po calym cyklu ? jak przyrosty miesnia, czy sie troszke otlusciles; czy ogolnie jestes zadowolony itp?
z gory thx.

"Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

jak juz mowilem jestem zadowolony choc z pocztaku nie dowierzalem. Citro daje power do treningu niezly. Jezeli chodzi o takie kwestie jak wyciskanie to sila znaczaco jak dla mnie poszlo. Przyrosty miesni sa lepsze jakosciowo niz po mono widac ze to jest dobry suchy misnien a nie jak po mono (tyle ze rozstepy mi sie porobily . Jezeli chodzi o tluszcz to napewno tez cos ale nie widac tego bylo zbyt duzo, kwestia druga ze trening konczylem aerobami do tego rowerek bo ladna pogoda jest.
Jak dla mnie to cykl znakomity. Jedni niedowierzaja w ryboze i citro olimpu. No coz ale na kazdego inaczej dziala suplement.




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

A mnie nigdy nic nie brakowało.
Był nawet kiedyś taki post w suplementacji-każdy się rozpisywał ile kapsułek brakuje w jakim produkcie. Jedni mieli o 2 za mało, a inni np. o 5 za dużo.

Danone

Dzięki Gary za info. Pozdrawiam.


"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji
Członek mafia.suple.hardcor.pl

Gary, bardzo ważna jest Twoja obserwacja, że efekt działania rybozy zauważyłeś po pewnym czasie. To jest to, o czym wielokrotnie pisałem - kreatyna działa na tyle, na ile pozwalają zasoby rybozy. Tak, więc na początku kuracji - kreatyna + ryboza - można nie dostrzec różnicy, w porównaniu ze zwykłym cyklem kreatynowym. Różnica jednak zaznacza się coraz wyraźniej z upływem czasu!

S. Ambroziak

dokladnie efekty dopiero po uplywie 2-3tygogodni dopiero da sie porzadnie odczuc




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

Tak samo i HMB biorę już bez przerwy od 2,5 miesiąca i dopiero od niedawna zauważam rysującą się szachownicę na brzuchu i wsumie nie żałuje że zaopatrzyłem się na pół roku.

To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.