które białko? Oraz czym się różnią

sucha masa to jest wysuszony z wilgoci produkt

ok dzięki
a które bardziej polecasz?
C-6 czy może anabolic?
Stosowane zazwyczaj rano do śniadania lub czasami po treningu.

Anabolic Protein polecam Tobie jesli chcesz zbudowac sucha mase miesniowa:

Mieszanina WPI, WPC i SPI zawierająca 91% pełnowartościowego białka. Zwiększa syntezę insuliny, testosteronu, hormonu wzrostu, tyroksyny a także stymuluje syntezę tlenku azotu. Preparat buduje mięśnie i spala tłuszcz

HI TEC - Anabolic Protein
Anabolic Protein to wysokobiałkowa odżywka, zawierająca aż 91% białka, stworzona z myślą o kulturystach, pragnących w krótkim czasie uwidocznić poprzeczne prążkowanie swoich mięśni. Anabolic Protein charakteryzuje się doskonałą wchłanialnością, posiada wysoką wartość biologiczną, optymalny skład aminokwasów egzo- i endogennych z szczególnie wysoką zawartością aminokwasów siarkowych (cysteina, metionina), aminokwasów rozgałęzionych BCAA, glutaminy i argininy. Efektem zestawienia białek serwatkowych z białkiem sojowym jest silne zahamowanie procesów katabolicznych, pobudzenie w organizmie procesów anabolicznych (synteza białek mięśniowych), stymulacja obrony antyoksydacyjnej organizmu (wzrost stężenia glutationu) oraz stymulacja układu odpornościowego a także hormonalnego m.in. pobudzenie syntezy i wydzielania hormonu wzrostu (GH), insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF –1), insuliny, tyroksyny, trójjodotyroniny. Białko sojowe „podkręca” metabolizm na wyższe obroty, pobudza termogenezę w organizmie, przez co umożliwia wydajniejsze spalanie kalorii a dzięki dużej zawartości argininy stymuluje syntezę tlenku azotu i endogennej kreatyny. Po zastosowaniu Anabolic Protein mięśnie stają się lepiej ukrwione, szybciej regenerują się między treningami i wykazują znaczącą poprawę siły i wytrzymałości. Efektem działania Anabolic Protein jest poprawa bilansu azotowego, maksymalne wykorzystanie tłuszczu zapasowego jako źródła energii, ograniczenie gromadzenia wody podskórnej oraz szybki wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej, dzięki czemu mięśnie nabierają gęstości a sylwetka staję się dużo lepiej zdefiniowana.

Sposób użycia: 25 gramów (2 pełne miarki) proszku rozpuścić w 250 ml mleka, spożywać po posiłkach lub między posiłkami.
Dni treningowe: rano po przebudzeniu, jedną godzinę przed treningiem (można zastosować jako osobny posiłek przedtreningowy), ok. 30 minut po treningu wraz z węglowodanami o wysokim indeksie glikemicznym, przed snem.
Dni nietreningowe: trzy razy dziennie (rano, w ciągu dnia, przed snem)




--------------------------------------------------------------------------------

Opakowanie 1000g smak bananowy
Nasza cena: 89.9 zł dostepny Dodaj do koszyka Produkty dostępny

Opakowanie 1000g smak waniliowy
Nasza cena: 89.9 zł dostepny Dodaj do koszyka Produkty dostępny

Opakowanie 1000g smak truskawkowy
Nasza cena: 89.9 zł dostepny Dodaj do koszyka Produkty dostępny

Opakowanie 1000g smak czekoladowy
Nasza cena: 89.9 zł dostepny Dodaj do koszyka Produkty dostępny

PROMOCJA 2,25kg +1kg gratis + shaker smak bananowy
Nasza cena: 199.9 zł dostepny Dodaj do koszyka Produkty dostępny

PROMOCJA 2,25kg +1kg gratis + shaker smak czekoladowy
Nasza cena: 199.9 zł dostepny Dodaj do koszyka Produkty dostępny

PROMOCJA 2,25kg +1kg gratis + shaker smak truskawkowy
Nasza cena: 199.9 zł dostepny Dodaj do koszyka Produkty dostępny

PROMOCJA 2,25kg +1kg gratis + shaker smak waniliowy
Nasza cena: 199.9 zł dostepny Dodaj do koszyka Produkty dostępny


--------------------------------------------------------------------------------

Składniki:
Ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych, izolat białka sojowego, izolat białka serwatkowego, kwas cytrynowy (regulator kwasowości), substancje słodzące (cyklaminian sodu, sacharynian sodu), witamina C (kwas askorbinowy), witamina B3 (nikotynamid), witamina E (octan α –tokoferylu), witamina B5 (pantotenian wapnia), witamina B1 (azotan tiaminy), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), witamina B9 (kwas foliowy), witamina H (biotyna), witamina B12 (cyjanokobalamina), kakao (dla smaku czekoladowego), barwnik: czerwień koszenilowa E124 (dla smaku truskawkowego), aromat identyczny z naturalnym

Wartość energetyczna w: 100 g 25 g (1 porcji)
1632 kJ / 385 kcal 408 kJ / 96 kcal

Wartość odżywcza w: 100 g 25 g (1 porcji)
Białko 91 g 21,7g
Węglowodany 2,5 g 0,6 g
Tłuszcz 3,0g 0,7 g


Zawartość witamin w 100 g 25 g (1 porcji) Wit.C 60,0 mg 15 mg 25 %*
Wit.B3 18,0 mg 4,5 mg 25 %
Wit. E 10,0 mg 2,5 mg 25 %
Wit. B5 6,0 mg 1,5 mg 25 %
Wit. B6 2,0 mg 0,5 mg 25 %
Wit. B2 1,6 mg 0,40 mg 25 %
Wit. B1 1,4 mg 0,35 mg 25 %
Wit. B9 200 μg 50 μg 25 %
Wit. H 150 μg 40 μg 25 %
Wit. B12 1,0 μg 0,25 μg 25 %

*) – stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA).


Zawartość aminokwasów w 100g białka:

Arginina 4,3 g
Lizyna 8,1 g
Histydyna 2,1 g
Kwas asparaginowy 11,3 g
Treonina 5,7 g
Seryna 5,1 g
Kwas glutaminowy + glutamina 18,5 g
Prolina 5,6 g
Tryptofan 1,8 g
Alanina 4,9 g
Cystyna/Cysteina 2,4 g
Glicyna 2,8 g
Walina 5,2 g
Metionina 1,7 g
Izoleucyna 5,1 g
Leucyna 10,1 g
Tyrozyna 3,4g
Fenyloalanina 4,0 g

właśnie też myślałem bardziej nad tym anabolic ale kurcze ta soja mnie zastanawia...

ok. przeczytałem co napisałeś na poprzedniej stronie... Pewnie się skuszę...
Jakie smaki polecasz? najlepsze jakie jadłeś?

jem tylko czekolade:) nie lubie innych a w C-6 nut mix i cookies

1.Anabolic protein to to samo co anabolic protein professional?
2.Kiedyś wyszło w jakimś teście ze z deklarowanych 91g to bailko miało coś koło 50g?

A i dziękuję za wyjaśnienie o tej soi.

jestem ciekaw czy u was też szykują się tak duże podwyżki cen jak obecnie w olimpie?