SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Denis Cyplenkov= POTWÓR :-)

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 45613

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949
nie wiem z jakiego okresu był to filmik! ile wtedy każdy z nich miał! równie cyplenkov mógł mieć spadki heh i mieć 52cm lub każdą inną..

chodziło o zaczepkę że pomiary są podrasowane a filmik miał ukazać różnicę( wiem że kiespkie porównanie bo ich dzieli 8cm wzrostu voyevoda 193cm-u niego inaczej wyglada przedramię i cyplenkov 185cm)

a temat Machu( jest mojego autorstwa i to nie ja zszedłem z tematu jako pierwszy hehe:P)

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 511 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5588
wymiary absolutnie nie są podrasowane żeby się o tym przekonać wystarczy porównać kogoś kto ma 50 cm albo więcej w przedramieniu np Colemana do Denisa albo Franka,róznica widoczna gołym okiem.Zresztą nie chcąc się chwalić,ja po treningu ramion i przedramion na spompowanej ręce mam 45 cm w przedramieniu ale gdy patrze na ręce Denisa czy Franka to czuję się tak jakbym nigdy nie trenował więc gdyby oni mieli "tylko" po 50 cm to pewnie aż tak bym się nie czuł



Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-03-24 19:55:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949
na spompowanej ręce mam 45cm.. hehe to chyba o bicepsie mówisz..45cm w przedramieniu to juz konkret ale jakie to jest 45cm jakosciowo?

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 511 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5588
o przedramieniu mówię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 5978 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65164
na zgietym
powiedz ile na prostym masz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 511 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5588
na prostej ręce 37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949
i wszystko jasne hehe. na prostej to ja mam 41cm..

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 511 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5588
myślałem że przedramie na zgiętej ręce się mierzy jak masz 41 na prostej ręce to na zgiętej pewnie z 48?


Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-03-25 18:48:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949
nie jak juz chcesz mierzyć na zgietym to nie tak że przyciskasz przedramie az do bicepsa bo tak ci wyjdzie duzo,duzo więcej tylko kąt prosty

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 511 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5588
pisałem o kącie prostym tzn 45cm - kąt prosty(90 st) a 37cm - prosta ręka(nie kąt prosty) czyli kąt pełny a to czy przedramię jest przyciśnięte do bicepsa moim zdaniem zależy od tego jak skierujemy nadgarstek.Jeżeli wygniemy nadgarstek i skierujemy go do zewn to nawet przy kacie prostym przedramie bedzie dośc mocno stykać się z bicepsem natomiast kierując nadgarstek do wewn biceps oddala się od przedramienia .Bynajmniej tak jest u mnie

Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-03-25 20:21:03
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pas w TS

Następny temat

Rehband-Nakolanniki

WHEY premium