Anonim
hej mam problem mam 13 lat ważę prawie 60 kg i mam 168 cm wzrostu moje bmi to 21% czyli ilość tłuszczu w ciele i cchce się dowiedzieć ile gram tłuszczu jest na kilogram masy ciała bo bym chciała zrzucić pare kilo. tak aby moje bmi wynosiło około 15-18%...... i tak przy okazji chcę się dowiedzieć ile to jest kilo z tych 21% na 60 kg... czy ktoś pomoże???? :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
pro666
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
1357
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
57599
Obliczenie 20% z 60 to pewnie 2 klasa podstawówki. No ale skoro nie dasz rady to odpowiedź to 12.
Zresztą akurat BMI to kiepski wskaźnik. Ja przy moim wzroście i wadze według BMI mam nadwagę. A zdecydowanie jej nie mam. Tutaj na forum to pewnie z połowa ludzi według tego wskaźnika ma otyłość.
Zmieniony przez - pro666 w dniu 2013-11-19 20:58:47
Zresztą akurat BMI to kiepski wskaźnik. Ja przy moim wzroście i wadze według BMI mam nadwagę. A zdecydowanie jej nie mam. Tutaj na forum to pewnie z połowa ludzi według tego wskaźnika ma otyłość.
Zmieniony przez - pro666 w dniu 2013-11-19 20:58:47
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
