SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

meta-cyprio odblok

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1788

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

33

Waga

88

Wzrost

176

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

120

Obwód uda

62

Obwód talii

84

Staż na siłowni

3lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3g.5g 1g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

pierwszy

Opisz swój plan treningowy

4razy w tyg.

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

---

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudniecia

Stan zdrowia

bd.

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

porostu

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja mogę jedynie sie usunąć najwyżej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 130 Wiek 41 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2691
a jak odszukac swoj popszedni temat bo nie moge znalesc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94668 Napisanych postów 364649 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669691
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

20 Susty 20 deki 200 mety

Następny temat

Cykl na metanabolu

WHEY premium