Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
28
witam wszystkich...
mam 15 lat i długo juz cwicze, jestem silniejszy ale nadal chudy ;/
jak myslicie megabol mass gain jest dobry na mój problem???
oczywiscie bym go stosował po treningu i w mniejszej dawce niz dorosły meszczyzna ;]
Szacuny
3
Napisanych postów
474
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5524
czesc
dieta jak pisze wyzej.. podstawa.. z reszta... 15 lat i dlugo cwiczsz.. 2 mieesiace ?? :P .. a nie wazne.. zrob diete pocwicz a pozniej jak nadal nie bedzie dobrze sie odezwij w tym dziale :)