Anonim
Mam takie pytanie czy dobrze jest stosowac gainera 80gr weglowodanów , 15 gr bialka i 1500 mg monohydratu kreatyny przed i po treningu bokserskim.Głównie chodzi mi o to czy to 1500mg tego monohydratu kreatyny mi jakoś zaszkodzi lub napompuje czego nie chce.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
adi5052
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
745
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
10487
Gainer to " ryż i kotlet" w proszku , przez mono możesz się nie potrzebnie" wodą zalać". Kup gainera bez kreatyny np : https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html
Zmieniony przez - adi5052 w dniu 2014-05-03 19:44:31
Zmieniony przez - adi5052 w dniu 2014-05-03 19:44:31
