Rejestracja

cwiczenia na łdyki

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: cwiczenia , łdyki

Ilość wyświetleń tematu: 576

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 37

Witam posiadam w domu 2 hantle po okolo 8kg i moje pytanie brzmi :

Czy moglbym robic wspiecia na placach w staniu z tymi dwoma ciezakrami na barkach codziennie po powiedzmy 2 serie po 25 ? I czy to dałoby jakiekolwiek efekty

Zmieniony przez - Bastian16 w dniu 2011-02-11 20:30:54

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Lepiej w dłoni trzymaj te sztangielki . Łydki 3 razy w tygodniu max .

I jest to dział dla nie zarejestrowanych .

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

ile kalorii ma owsianka?

1

Następny temat

jak schudnąć test

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły