waga-104
wzrost-186
biceps-46
klatka-134
udo-73
staż na siłowni-7lat
dieta
białko-2,5 g na kg masy ciała
węgle g na kg masy ciała
tłuszcze.nie licze
ile i jakie cylke- około 15 ...zazwyczaj w uzyciu prop,wino,deca.rzadziej meta.krókki nandrolon tren acetat susta bold
trening obecnie masowy
cel cyklu- masa dobrej jakośći
poziom bf- około 14%
tendencja do tycia
stan zdrowia-dpobry
brak skłonności do łysienia i porostu owłosienia a także ginko
ppm- srednia
wyniki siłowe
klatka 165kg