Wymiary

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 682

Witam.

Mam takie nietypowe pytanie.
Wymiary takie jak:
klata:96cm
biceps:36cm
przedramie:29cm
pas:82cm
tylek:99/100cm
udo:59/60cm
łydka:38/39cm

Sa dobre przy wzroscie 190 cm i 84/85 kg ? Czy trzeba cos zniwelowac?

Trening czyni mistrza !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mazi320

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 428

Noo raczej nie są dobre skoro tyłek masz szerszy niz klata.

...

olimpnut

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 682

No ale tego nie widac az tak.

Ok, przyszedlem tu po prady. Wiec jak to moge zniwelowac? Bo raczej redukcja odpada bo juz nie chce leciec z waga.

Trening czyni mistrza !

...

Sir_Lukasz

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 48118

wklej swoje zdjęcia i modelu sylwetki do której dążysz

www.scperformance.pl

...

olimpnut

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 682

W najbliższym czasie wrzucę jakieś zdjęcie dla porównania, ale nie jest to aż tak wielka różnica między klatą a tyłkiem, zaledwie 2-3 cm.

Trening czyni mistrza !

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

FBW-> CZYLI JAK POWINIEN WYGLĄDAĆ DOBRY PLAN?

Następny temat

Trening do oceny MASA - FBW

Polecane artykuły

Wymiary

Trening dla początkujących

FBW-> CZYLI JAK POWINIEN WYGLĄDAĆ DOBRY PLAN?

Trening do oceny MASA - FBW

Żuraw - prosty trik ułatwiający wykonanie ćwiczenia. Jak trenować w domu?

"Gagne Triceps" - trik na tricepsy od Charlesa Poliquina

Jak odpowiednio dobrać obciążenie treningowe?

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne