SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wymiary sztangi?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6214

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1168 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9046
http://img341.imageshack.us/my.php?image=wymiary4uv.png
Może mi ktoś napisać jakie są uniwersalne wymiary ? Bo w każdym sklepie widze inne :/
Chce sam zrobić obciązenia i nie wiem jakie ma być "r" koła żeby cięzar być 10 kg [szer.2cm].

Zmieniony przez - nick126 w dniu 2005-08-24 17:27:56
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1002 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19653
to chyba zależy od gęstości materiału jakiego użyjesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1168 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9046
gęstość żelaza: 7,87 g/cm3
A tamte inne wymiary jakie powinny być? chodzi mi głownie o 1,3 i 5.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 271 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12341
Moja ma 170cm i jest git

"Bez wiary potykamy się o źdźbło słomy, z wiarą przenosimy góry"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628
Z samego żelaza jak zrobisz sztange to dostaniesz nobla Troche doucz sie fizyki i chemii.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1168 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9046
A czy ja coś mówiłem o zrobieniu sztangi ?? Mówiłem o obciązeniach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628
Nieważne czy to bedzie gryf czy ciężarki, jak napisałem wczesniej z samego żelaza zrobisz to NOBEL gwarantowany.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1168 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9046
To z czego zrobić obciążenie na sztange ?? Na allegro dużo jest ludzi co sprzedają samoruby, tylko z czego to jest?
Jakbym miał materiał to pójde do tokarza, albo kogoś w tym fachu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217563
He a ja żeby nie wydawać zbytnio na talerze wymyśliłem, że można by je zrobić z takich podstawek do parasoli plażowych na wodę. Jak wlejesz wodę do jednego to masz około 15 kg. Jedna taka podstawka to koszt 8zł. A wlać do środka możesz wszystko :) Albo wsypać piach, ba nawet beton...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czym to sie różni?

Następny temat

Mały problem, co zrobić aby spaść?

WHEY premium