Woda na silownie

Czy jest jakas roznica miedzy woda zrodlana a mineralna (obie do kupienia w sklepie)? Jesli tak, to ktora bardziej nadaje sie na trening?
PS. Kupuje w 5 litrowych barylkach :P

"Jestem szczęśliwy. Znów cieszę się życiem."

zawartoscia mineralow sie roznia oraz takze - glownie - iloscia co2 czyli popularnych babelkow
zrodlana moim zdaniem lepsza ale wszystko zalezy od producenta itp itd ... bierz niegazowana po prostu albo serdniozmineralizowana
pozdrawiam

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

pij wode bez gazu,woda gazowana rozpycha zoladek i bedziesz mial duzy brzuch----a chyba tego nie chcesz!!!

JAGGER

Kedyś coś czytałem, że gaz też spowalnia trawienie ale głowy sobie nie dam uciąć hehe
Pozdro

Uczestnik akcji "Trenuj z nami cyklicznie" - Grupa II

juz skonczcie tyle gadac
woda niegazowana na trening i tyle

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

kanarek świete słowa ) nie gazowana i tyle... gazówka rozpycha brzuch co moze niektórym w postaci lekkiego bulu doskwierac... badz też wrazenia ze zaraz sie zwymiotuje uwieżcie mi miałem tak już niejeden raz :P teraz zwykła woda :P

Początkujący leszczu :)

A ja sobie piję tylko lekko gazowaną i niskosodową i nic mi nie jest
Niegazowana dla mnie (wybaczcie) to jak kranówa, po prostu nie lubię i już! Musiałabym chyba być bardzo spragniona, aby wypić wodę niegazowaną. Oczywiście wiem doskonale, że jest zalecana w aktywności ruchowej
i odżywianiu, ale to jest silniejsze ode mnie
Pzd dla fanów wód nie- i gazowanych


"Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

a nie lepiej wysokozmineralizowane naturalnie gazowaną na trening.ja taką pije,ale nie jestem pewien czy dobrze.te gazy szybko ulatują.zaletą jest zawartość minerałów i to duża

<<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

Piję różne wody gazowane, takie wysokozmineralizowane pewnie też już piłam, ale od pewnego czasu jestem wierna jednej, która mi odpowiada pod każdym względem


"Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

oczywiscie - woda z zawartoscia elektrolitow jest ok ale tutaj nie ma o co sie klocic czy wydziwaic - po prostu uniakj wody typowo - "mineralnej" czyli gazowanej - a rodzaj wybierz juz sam

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

ja ci polecam picie Zwykłej wody źrudlanej obojętnie jakiej ale żeby nie była gazowana (Spowalnia trawienie) a tak przy okazji jęsli jesteś zmęczony po ćwiczeniach polecam snikersa strasznie bogaty w węglowodany inaczej (cukry) szybko gasi pragnienie nie żebyś go ciągle kupował i jadł go 14 razy na dzień wystarczy 1 po treningu A co do tej wody To kup Arctica W h*j dużo minerałów dlatego tak drogo kosztuje

Jutro zamówie se koszulke sfd co za tym idzie abonament koniec z limitem