Typy budowy ciała: endomorfik, mezomorfik, ektomorfik

Po co te ceregiele z sogami
Nijako dzieki i pozdrawiam

po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

bo jestes kobieta
i Ci sie nalezy
i cicho tam %)
pozdrow Jacka

tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

no juz dyskryminacjameska oczywiscie.
dzieki przekaze.

po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

Tak apropo - nowa kolekcja damska Nike jest stworzona wlasnie na podstawie typu budowy - mozna tez przeczytac czym charakteryzuje sie dany typ - jaki rodzaj sylwetki, umiesnienie, proponowana aktywnosc fizyczna - http://nikewomen.nike.com/nikewomen

------------------------------------------------------------
**Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! **

leniwa Nikoosia
Doradca w dziale Fitness

nie stac mnie
wiesz ze w lumpeksach sie ubieram nikoosioo
ale zajrzec mozna - czemu nie
i choc baba nie jestem - moze cos mni ezainteresuje tak ze pozbieram rok na to
pozdrawiam

tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

ciekawa stronka !
chociaz test zaliczylem 4/5 az wstyd przyznac heheheh

tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

BTW: kategori typów budoy jest bardzo dużo , zależy wg czyjej koncepcji...Kretchmer(typologie) czy Sheldon(somatotonie)...

^~.:MO` ENERGY!:.~^

A ja tyle czytam i nadal nie potrafie okreslic jakiego typu budowy jestem;(ekto albo mezo...Z kazdego potrochu mam:(Nie moge masy zlapać 185cm 78kg wygląd typowo pod kulturyste.lubie rywalizacje i sprawdzanie siebie w roznych dyscyplinach.uczuciowy....nie wiem co dalej mam pisać.Prosze o pomodz kogos.Dziękuje bardzo

- Szorokosc barkow
- Grubosc nadgarstka
- Podatnosc miesni na cwiczenia

Skoro nie mozesz zlapac masy to jestes albo ekto albo ekto z domieszka mezo.

W Barkach mam 122cm
hmm niemam metrakolo siebie ale nadgarstek prawej reki obejme kciukiem i palcem wskazujacym lewej reki