2. WAGA: 92
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:
-udo:
-talia: 98
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2. 1. meta solo 200szt, 2 winko oral
8. TRENING: 4x w tyg
9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata temu wino
11. POZIOM BF%: około 21%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 95
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Witam.
Chce zacząć od przyszłego tygodnia cykl :
1-10 deca 200mg - pon
1-12 enan 250mg- pon, czwartek
Jak dawkować odblok i kiedy:
1. W ostatnim tyg hcg ile i przez jaki okres?
2. clomid i nolve od kiedy i jakie dawki?
3. Gdyby przytrafiło się swędzenie sutków w czasie cyklu to Nolva pod ręką(jak dawkować)?
4. Idzie się jakoś zabezpieczyć przed wystąpieniem trądziku, czy to kwestia prawidłowego odbloku?
5. Jakie witaminy wrzucić na cykl?
6. Co na podtrzymanie zdobytej masy radzicie, sama dieta wystarczy?
Czekam na odpowiedzi Panowie. Z góry wielkie dzięki!!!
Czaszka