kamilxdxdpl
spytam jeszcze raz, czy tłuszcze zawarte np w śmietanie czy żóltym serze, wpłyną na moją diete znacznie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
767
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
czy znacznie to ciężko powiedzieć, jednak są to w dużej mierze kwasy tłuszczowe nasycone więc ich nadmiar nie jest wskazany.
Jak ser żółty to pamiętaj, żeby był dobrej jakości. bez mleka w proszku w składzie i zbędnych dodatków.
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-08-22 15:05:45
Jak ser żółty to pamiętaj, żeby był dobrej jakości. bez mleka w proszku w składzie i zbędnych dodatków.
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-08-22 15:05:45
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
767
jak wiem to kwasy tłuszczowe mają byc w stosunku 1;1;1 , w mojej diecie tych nasyconych jest bardzo mało z powodu jedzenie pokarmow z przewagą tych nienasyconych i wielonasyconych
