...
Napisał(a)
Witam, mam 182 wzrostu i waże 70 kg i mam problem z talią, bo jest bardzo mala.Czy są jakies cwiczenia które pomogą mi zeby powiekszyc obwod w tali ? oprócz brzuszków bo mam problemy z plecami.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Bedzie ciezko ale ktos ci tutaj napewno pomoze ale ta osoba nie bede ja . :(
...
Napisał(a)
bo tez gram w piłke nożna i nawet mam te miesnie brzucha ale skośnych chyba zadnych wlasnie i nie wiem czy to jest przyczyna waskiej tali czy to, że za mało waże. Wiem tez, że za mało waze, ale moze jakos da sie poprawic tą talie jakimis cwiczeniami ? czy gdy bede robil jakies cwiczenia to tym bardziej bedziesz mniejsza?
Poprzedni temat
Czy moge dawac na rzeźbe czy trzeba schudnac ?
Następny temat
Plan + Dieta (+redukcja)
Polecane artykuły