Anonim
Autor nie chce czegos super drogiego, wiec tak czy inaczej glutamina odpada. Pozostaje BCAA, odzywka białkowa, kreatyna i regularne posiłki :)
...
Ekspert
Szacuny
11204
Napisanych postów
52096
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
Nonamee założył już kilka tematów wiec powinien z nich wyciągnąć wnioski i stosować się do diety + rozpisanych supli
PRO MODERATOR DZIAŁU
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
