Krzywa klatka :/

Ostatnio wydawalo mi sie ze mam krzywa klatke, zrobilem sobie zdj zeby dokladniej sprawdzic i niestety na zdjeciu widac to odrazu... czy to przez zly trening? Co mam teraz zrobic zeby to wyrownac?
Mam tez duze miekkie sutki i przy okazji chcialbym was zapytac czy mam gino/lipo jezeli widac to po zdjeciu ,chociaz na tym zdjeciu suty mi stoja :D
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/45d5fa05b1911fd4.html 

Nie masz sie czym przejmowac na moje oko, ja asymetrii nie widze.

no az tak mega krzywa nei jest ale boje sie ze jezeli to przez zly trening bo zamiast sztangi ciezar na klatke podnosze na maszynie w ktorej np lewa strona moze uzywac wiecej sily, zamiast tego lepiej przerzucic sie na sztange/hantle? Jakby porownac polozenie sutkow to widac odrazu ze cos nie tak ;/

Tzn. tak - jak cwiczysz to nie wiem, ale po zdjeciu nie widze nic znaczacego. Malo masz jeszcze miesa zeby oceniac dysproporcje, bez urazy oczywiscie

Co do wyciskania - oczywscie wolne ciezary to podstawa, zdane maszyny. Zakladam, ze nie ma przeciwwskazan.

ok dzieki,wiem ze jeszcze prawie nic nie mam miesni ale chcialem sie upewnic, od dzis przerzuce sie na wolne ciezary ;)

Ja tam dysproporcji nie widzę.

Choć udałbym się do ortopedy.Niech cię zbada pod kątem wad postawy.

Możliwe że jakieś lekkie skrzywienie tam siedzi.

Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-12-20 18:53:25