Kilka rad żywieniowych

o właśnie też mam żywca i chyba się przerzucę o to mi chodziło ;p a nie rozpisałbyś mi twojej diety tak dla przykładu ?

Nie chce mi się za bardzo,po co mam temat zaśmiecać. Co jeść chyba wiesz,ile to już każdy powinien wiedzieć więc bez sensu wzorować się na mojej;p ?:)

spoko dzięki, że chciało cie się tu siedzieć bardzo mi pomogłeś ;D