2. WAGA: 85kg
3. WZROST: 170
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:118
-udo:60
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata
6. DIETA:
-białko:210
-węglowodany:450
-tłuszcz:80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było kilka
8. TRENING: 4x siłownia, 2x pływanie
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: --
-przysiad: 180
Mam kilka pytań do cyklu (obecnie 3 tydzień cyklu).
Cykl:
1-6 meta 50mg ed
1-6 enan 500mg week (pon250mg+czw250mg)
6-12 enan 750mg week (pon375mg+czw375mg)
1. Jaki podpiąć do tego odblok (HCG,clom, ew.tamox)
2. Czy nie za ostre zakończenie cyklu 750mg testa, robić piramide w dół w ostatnich tygodniach?
3. W razie potrzeby jak dorzucić nolvadex w trakcie cyklu?