Creatine xplode olimp i mono - dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2416

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bum111

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24

Witam. Potrzebuj pomocy na temat dawkowania.
Ćwiczę 3x w tyg na siłowni i 3x MuayThai
Posiadam 2 wyżej wymienione produkty i nie wiem jak je dawkować. 500 g stacku i 300g mono. Nie chce dawkować kretki przed treningiem MT bo nie chce być spompowany , więc uznajmy go za dzien NDT ( ale porcja rano i wieczorem , nie tylko rano)
Z góry dzięki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

dzien silki rano 5g mono, i porcja xploda przed lub po treningu
dzien bez silki rano porcja xploda lub mono

xplod to stack w znaczeniu kilka form kreatyn, tam nie ma co pompowac. bo to nie przed treningowiec, no-booster.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat