od ilu zaczynaliście

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 874

ja waże 64kg prawie i 172cm wzrostu biceps 34cm a nie ćwicze na siłowni tylko w domu od 2tyg bawie się sztangą :)

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 224 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1877

co prawda mam mały staż ale powiem jak było na początku
biceps z 26cm udo 46cm waga 60kg 184cm wzrostu na klatę max 25kg

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Po siłowni, o siłowni