...
Napisał(a)
Siema, od wrzesnia chodzilem na silownie lecz teraz przestalem poniewaz niektorzy mowili ze silownia szkodzi wzrostu. A ja jak na swoj wiek (15lat) nie jestem za wysoki. I mam pytanie czy to prawda czy nie ? I czy moge dalej cwiczyc : D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
możesz ćwiczyć ale z małym ciężarem. a co do wzrostu to prawda ale tylko przy duzych ciężarach
...
Napisał(a)
Ludzie! Takich tematów ja od ostatniego miesiąca czytałem z 10 może 20?
"Mam 15 lat , 170cm , ćwiczę na siłowni i czy to nie zaszkodzi na wzrost"?
Odp: Jeśli nie obciążasz kręgosłupa i nie ćwiczysz na dużych ciężarach to nie!
"Mam 15 lat , 170cm , ćwiczę na siłowni i czy to nie zaszkodzi na wzrost"?
Odp: Jeśli nie obciążasz kręgosłupa i nie ćwiczysz na dużych ciężarach to nie!
Po paru wpadkach nawet najgorszy może stać się najlepszym.
Polecane artykuły