tolek92
Witam,
Jak mądrze zagospodarować pieniądze na odżywki, suplementy.Co uwzględnić przy zakupie? Do wydania mam ok.150 zł. Oczywiście nie zapominam o diecie (stosuje 10 wskazówek żywieniowych) i nie zaniedbuje trening (3-4 razy w tygodniu). Co zakupić, aby przyspieszyć efekt mojej pracy ?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---
Wiek: 17
Waga: 79
Wzrost: 178
Cel cyklu: budowa sylwetki
stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna monohydrat, jabłczan kreatyny
Uprawiane inne sporty: basen, bieganie
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: ---
przewidziane finanse na cykl: 150 zł
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 1,5
Jak mądrze zagospodarować pieniądze na odżywki, suplementy.Co uwzględnić przy zakupie? Do wydania mam ok.150 zł. Oczywiście nie zapominam o diecie (stosuje 10 wskazówek żywieniowych) i nie zaniedbuje trening (3-4 razy w tygodniu). Co zakupić, aby przyspieszyć efekt mojej pracy ?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---
Wiek: 17
Waga: 79
Wzrost: 178
Cel cyklu: budowa sylwetki
stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna monohydrat, jabłczan kreatyny
Uprawiane inne sporty: basen, bieganie
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: ---
przewidziane finanse na cykl: 150 zł
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 1,5
Krzysztof Piekarz
