Co zrobic gdy zwykły monohydrant kreatyny juz nie dziala?

mono nie dziala to CP albo stack zadziala, rozwalaja mnie eksperci z tego dzialu

volferine dobrze pisze, mono zawsze dziala jesli sie robi odpowiednie przerwy miedzy cyklami, moze i sa osoby na ktore kreta w ogole nie dziala jak ktos wspomnial, fakt, ale skoro mono na nie nie dziala to taki cp tym bardziej nie zadziala.