KREATYNA SPORTINGA

aaa..... i jescze jedno ...... z teog co widzę wszędzie psize ,że powinno sie brać kilka dni w fazie nasycania duze ilosci kreatyny a pozniej 10 g dziennie rano i po treningu ....a tutaj mi pisze ,że powinienem brać przez pierwsze 7 dni -20 g dziennie a od 8 dnia :maksymalnie 2g !!!! dziennie ..... Czy to nie aby za mało ? chyba tak brałem mniej wiecej przez miesiac i podzialalo :) ale mzoe to z a malo....

lubię placki

Dr......................jestes geniushem po zaprzestaniu kreatyny dalej rosniesz(mimo zdobytych 8 kg wczesniej).
Co do przedstawicielstwa sportingu(tzn o firme ktorą podałes)to jezeli dalej włascicielem tej firmy(własciwie sklepu) jest osoba która go zakładała to badz pewien ze ten gis jest z bebika dla dzieci)))))

Sonbaty ,ogladałem kasete z pucharu(jesli chodzi o poziom to chyba ok?),co do bodyshow to byłem rok temu,w tym nie jade -raczej stawiam na wiosenne FIBO. Słyszałem ze w tym roku bedzie mniej wystawców niz w zeszłym roku.POzatym jak zobaczyłem w reklamach yatesa (który juz nie startuje)oraz kulawegosarcewa-którzy obaj niby beda dawac pokazy to oszalałem:::::::::)))))))))))))))))))).NO ale napewno bedzie noc młodego wina :)
Tak wogoole to gdyby nie obowiazki to moze bym pojechał.
pozdro
bigger

biger

Fakt Dr.. jak przestałeś brać i nadal rośniesz to raczej nie była kreatyna - może potajemnie zostałeś wykorzystany do testowania nowego suplementu


lucek

Najpierw widziałem reklamę że na Body Show miał być Sarcev, później że Yates a ostatnio przysłali mi do sklepu program zawodów i napisali że gwiazdą będzie M.Ruhl.
Zobaczymy.
Szkoda Bigger że Cię nie będzie. Najwyżej złapę Cię na FIBO

SONBATY

hehehhee.... Nie wiem..... w zasadzie dla mnie może to nawet być mąka ziemniaczana a faktem ejst ze uroslem i to bardzo .....i z pewnoscia nie w tluszcz..... ) pozdro:) ....

lubię placki

aaaaa i to ze nie stracilem na wadze to moze byc efektem dobrego odzywiania..... nigdy nie odzywialem sie dobrze ani nie cwicazylem a jak z aczalem od razu przywalilem kreatyne i zaczalem sie odzywiac jednoczesnie .... po cyklu stanalem na wadze a pozniej znow zaczalem rosnac.....ale w pierwszym meisiacu (z kreatyna) zyskalem 8 kilo a przez nastepne 25 dni tylko 2 kilo .....cos w tym ejst...... Wszystko sie wyjasni jak przysadze kolejny cykl tak mysle sobie zaczac gdzies po MaYdaY :) Jak znow bym urusl o 8 kilo to pewnie wszyscy by lecieli do tego sklepu kupic to bebiko)) pozdro :)

lubię placki

dr ..jakbYs znnoow uroosł 8 kilo to wszyscy by lecieliale nie do sklepu ..............a do apteki
a moze te 8 kilo to po plackach)
a tak serio ..jesli jestes pewien drogi jaka obrałes poco zadajesz pytania??????
Jak Ci pomogło zarzucaj chłopie .....nawet całe wiadro...na zdrowie::)
po drugim jak po drugim ale jak mi napiszesh po kilku miasiacach ze po trzecim cyklu urosłes 8 kilo >........:to juz jestem twoim fanem.
pozdro.
bigger

biger

pytam z eby wiecej wiedziec:) bo jestem amatorem) ...a co do d rogi.. to nie wiem o co ci chodzi...:P

lubię placki

kreatyna sportinga z tej firmy z katowic to faktycznie dobry towar. uzywam tego juz 3 raz i za kazdym razem jest ok

no to zdania są podzielone ..... )) pozdro..

lubię placki