zrzut paru kg bez strat

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: zrzut , paru , strat

Ilość wyświetleń tematu: 809

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

blayser

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 225 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1883

Witam.
Potrzebuje do 3 stycznia zrzucic ok. 2kg, poniewaz jade wtedy na zawody skoku wzwyz i chcialbym pofruwac ^^.(oczywiscie nie chce tracic na miesniach, sile i energi)
Wzrost: 179 +/- Waga: 57kg Wiek: 14/15

Prosze o pomoc^^
Pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Lager90

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44515

JA bym nic nie kombinował w twoim wieku.

Jak juz sie uprzesz na prawde to poczytaj podwieszone i ułuz dietke redukcyjna.

ale nie robił bym tego bo i tak wiele Ci to nie da

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

j.w też bym nie kombinował z odchudzaniem przy takiej wadze
jedyne o czym możesz pomyśleć to o odwodnieniu na dzień przed zawodami
ale też nie wskazane

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat