SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZMA na noc a izolat serwatki?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1195

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6522
Mam takie pytanko gdyz zakupilem wlasnie ZMA, i w dawkowaniu podane jest 3 caps na pusty zoładek przed snem,a własnie zawsze przed snem wypijam shayka na wodzie, czy zma przyjmie sie odpowiednio w momencie gdy bede zapijał je owym shaykem?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12074 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
lyknij zma a po 5 min bialko i git

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6522
Dzięki za szybką odpowiedz, sogacz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
po 30 minutach od zma izolat.

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
ja to wogole najpierw wypilym izolat, a po 30minutach ZMA

tak by bylo rozsadniej, bo ja po zma juz nic nie łykałem ani jadlem i regeneracja naprawde odczuwalna na duzy plus !! (chela mZB dokladnie)

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6522
Tez mialem taki zamiar aby poczekac "chwile" dluzej po tym ZMA az sie dobrze ulozy, nie chcem najpierw lykac shake a potem zma bo w moim rozplanowaniu posiłków jest tak ze zazwyczaj o 23 lykam bialko i odrazu wale w kimke, ale dzieksza sugestie .
Pzdr

Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2008-08-31 17:55:33
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co myślicie o połączeniu AAKG i mono ??

Następny temat

Czy dobrze dobrałem suplementy?

WHEY premium