Rejestracja

Zastój na klatce

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: zastój , klatce

Ilość wyświetleń tematu: 730

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 395 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9608

Witam.
Poszukuje jakiegoś dobrego treningu na siłe który ciska 73 kg na klate i ma zastój, bo prawdopodobnie ćwiczy tym samym treningiem już kilka miesięcy. Może jakieś ciekawe rady od speców albo jakies linki z treningami. Jego staż to około roku. POzdro

[img]http://www.yourgamercards.net/trophy/a/TehLover.png[/img][/url]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2570

https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tresc&search=trening si�a

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

przysiady

1

Następny temat

Które wiosłowanie jest lepsze??

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły