SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kaptury

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 987

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 511 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9853
Witam!Chcialem sie zapytac o cwiczenia na kaptury,robie mase i chcialem to troche poprawic...Najlepiej byly by jakies filmiki albo gify itp...Dzieki z gory :)

"Wstan i Walcz"-Marek Piotrowski

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 123 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2204
zajrzyj tu:





i tu:


I do it because i can,
I can beacuse i want to,
I want to because you said i couldn't

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6344
pierwszy filmik to niećwiczenie na kaptury tylko na barki
ale 2 to już jest dobry można to ćwiczenie wykonywać z sztangielkami jak i ze sztanga trzymana z przodu lub z tyłu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 511 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9853
Dokladnie o cos takiego mi chodzilo , teraz bede to robil dokladniej technicznie :) Dzieki wielkie pozdrawiam

"Wstan i Walcz"-Marek Piotrowski

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

na mase progresja czy nie?

Następny temat

Trenig na poczatek z problemem

WHEY premium