To zmień trening.
Ale nie wiem czy kupując aminokwasy chociaż troche przełoży się to na zredukowanie zakwachów a tym samym na zwiększenie obciążeń??
Bardzo wątpliwe.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1