przerośnięte serce

Nie jest udowodnione, czy trening fizyczny może powodować przerost serca o cechach patologicznych.
Masz cechy tzw. serca sportowca, przynajmniej jedna z nich (zwiększenie objętości i masy serca oraz zwolnienie jego czynności w spoczynku).

- ekscentryczny - zwiększają się rozmiary wewnętrzne jam serca
- koncentryczny - mięsień ulega pogrubieniu, a rozmiary wewnętrzne zmniejszają się (zwykle u sportowców uprawiających dyscypliny siłowe) od rodzaju, intensywności i czasu rwania treningu). Zwykle zmiany cofają sie po zaprzestaniu intensywnego treningu, np. u pływaków już po 1 tygodniu.

Treningi statyczne powodują bardzo duże podniesienie ciśnienia skurczowego i również (chociaż w mniejszym stopniu) rozkurczowego, więc, że na treningu miałeś 160/115 to nie było nic nadzwyczajnego.

Białko nie powinno wpłynąć negatywnie

Ciniac a ty umiesz edytować posty? O błędnym użyciu słowa "afiszować" nie wspomnę...

Zacznij posty edytować to raz.
Dwa to czekam na twój kolejny temat z opisem jakiegoś dziwnego problemu.
O brak myślenia mnie tu nie posądzaj i zastanów się co ty prezentujesz swoim zachowaniem i wypowiedziami.
Dlaczego uważam że to prowokacje? Bo zadajesz takie pytania że zastanawiam się czy to na poważnie czy żartujesz.
Co to jest kurna forum wróżek i znachorów?
A te twoje błędy z przeszłości wyciągam ku przestrodze innym młodym użytkownikom. Żeby wiedzieli jakie konsekwencje na przestrzeni dość krótkiego czasu może nieść marne odżywianie i branie koksu.

Skoro byłeś u lekarza to trzeba było się zapytać o siłownie kosk odżywki itp...

Nie chwalisz się co wynika z lekarskiej opieki. Kończysz każdy temat ot tak sobie, nagle i nie spodziwanie. No to czego oczekujesz? Pomocy czy potwierdzenia swojego pktu widzenia wśród użytkowników?
Pomyśl logicznie w czym może ci zaszkodzić białko? W niczym chyba że będziesz przesadzał. Pamiętaj że ostatnia decyzja należy do lekarza i to z nim powinieneś się konsultować w takich sprawach.

Po za tym słyszałem, że sporty siłowe powiększają tylko jedną kmorę serca. Aby serce w całości było zdrowe trening siłowy należy łączyć z bieganiem i sportami wytrzymałościowymi.

Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-06-04 16:18:57

A jak tam z czołem?