Kretka / kretka + spalacz / jeszcze inaczej ?

nie chce tyle kasy wydawac [gainer]

OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120caps // TREC Kre-Alkalyn 120caps
+
BIOGENIX Cell Pump 665g

??

bier olimpa

postanowione na gg, biore CP i KA Olimpa

Ok, towar mam.
Dudzia nie ma na gg wiec pisze tu - jak dawkowac [g/kaps] i kiedy brac?

CP 665 g
KA 120 kaps

------------------------------------

Dudek:

W dni treningowe:
Cp rano 30 minut przed sniadaniem
Cp 30 minut przed treningiem
po treningu KA (1 porcja tak jak na etykiecie)

W dni nietreningowe:
Cp rano 30 minut przed sniadanie
KA po poludniu na czczo, 30 minut przed posilkiem

temat do zamkniecia ;]

Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2007-02-25 21:47:46