Szacuny
14
Napisanych postów
2969
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26817
Właśnie skończyłem brać XPand'a około 35 dni ,brałem tak jak napisane na pudełku NT X 1 porcja , TR X 2 porcje..Efekty są zadowalające przytyłem około 4kg.Obecnie waże 103kg, mam 45cm w łapie, wzrost 181-182,wiek -19.I teraz nie wiem czy opłaca mi się kupywać jeszcze xpanda skoro będzie on tylko na 15 dni ,bo przyjmijmy ze cykl trwa 50dni i teraz nie wiem,mam jeszcze w szafce 240 kaps Kre-Alkalinu.Czy moge na tym pociągnąć jeszcze np. z miesiąc ,czy będą efekty , czy raczej po XP już mnie to nie klepnie, zamiast tego xpanda kupiłbym jakieś białko, mam jeszcze hmb , które biore już prawe 3 miechy. z góry dzięki za odp. POZDRO
A może cos innego dokupić do tego Kre-Alkalynu ? np. coś na pompe przed treningiem , no sam nie wiem.
Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-01-01 14:58:21
Szacuny
4
Napisanych postów
1073
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14855
Mozesz smialo wziac KA klepnie cie normalnie. Przeciez to i to jest kreatyna. Tylko Xpand ma jeszcze pelno innych duperelek. Chociaz ja bym sobie dokupil jeszcze jedna puche.
PODSUMOWANIE TEST: Fitness Authority KA GJL + KA + VITARGO by CZB -> http://*******/18cq
Szacuny
1
Napisanych postów
298
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11777
przy stackach stosuję inną zasadę
biorę tak długo jak czuję, że idą przyrosty siły i masy
zanotowałes ładne przyrosty, dlatego jak nie czujesz działania stacka to zrób przerwę około 5 tygodni, a potem zapodaj Xpanda i KA w jednym cyklu
Szacuny
21
Napisanych postów
2992
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
41803
hmmm.. czemu na 15 dni tylko ? kto powiedzial ze cykla ma miec 50 dni? t otak sie jakos "utarlo" tylko.. u mnie sie rozkreca kratyna w 5-6 tyg to lece z 8 tyg minimum
wiec jesli "idzie" i nie czujesz przetrenowania to wskocz na KA - mi sie podobalo z hp - wiec mysle ze inna forma kreatyny fajnie podziala i lecisz dalej
Szacuny
14
Napisanych postów
2969
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26817
no własnie chyba tak zrobie ,ale jeszcze 35 dni na xpandzie ? czy to nie za dużo ?? nie wiem czy efekty będą ,organizm sie przyzwyczai i juz nie bedzie takiej pompy , a moze wziac go teraz tylko ze codziennie po 2 porcje i starczy wtedy na 25 dni , moze jeszze lepiej poklepie i wtedy cykl by trwal 60 dni. No juz sam nie wiem..potem bym zrobił jakis miesiąc moze dwa rzeźby i zapodał tego Kre-Alkalynka z czymś jeszcze.. DOBRZE MYŚLE ?