poul_
Tak jak powiedzial DUDEK zakup sobie jeszcze jedno mono i do tego dobra dietka i bedzie ok! Zycze powodzenia!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1172
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
dodaj ze 20 zeta i zakup 2 opakowania kreatyny Universal w promocji 2*200 gram, jak dostaniesz albo jedno 500 gram.
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
leyus
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
8194
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21398
Tak DUDEK dobrze gada, stacki dobra rzecz ale mono to stary dobry sprawdzony srodek po ktorym prawie kazdy ma aldne wyniki.
Jak masz tak malo kasy to zaleznie od potrzeb dietetycznych tani gainer (mnostwo jest do wyboru)/sojavit/carbo - wybierz to czego ci brakuje w diecie + mono. I to jest dobry cykl a 50 zl spokojnie starcza (1 kg gainera - 25 zl , 1 kg carbo - 20 zl, sojavit 750 g - 25 zl czyli co nie wybieresz zostaje w sam raz na jakies tansze mono). Wiaodmo sa lepsze suple, sa lepsze bilka/geinery smaczniejsze carbo, sa stacki. Ale ide w zaklad ze an tkaim zestawie nie zrobisz zlych wynikow.
Jak masz tak malo kasy to zaleznie od potrzeb dietetycznych tani gainer (mnostwo jest do wyboru)/sojavit/carbo - wybierz to czego ci brakuje w diecie + mono. I to jest dobry cykl a 50 zl spokojnie starcza (1 kg gainera - 25 zl , 1 kg carbo - 20 zl, sojavit 750 g - 25 zl czyli co nie wybieresz zostaje w sam raz na jakies tansze mono). Wiaodmo sa lepsze suple, sa lepsze bilka/geinery smaczniejsze carbo, sa stacki. Ale ide w zaklad ze an tkaim zestawie nie zrobisz zlych wynikow.
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
