JAK DAWKOWAĆ????

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 691

Cze ej mam pytanko. Jak,ile,kiedy i w jakich odstepach stosować xpand'a, nitrobolon II i gainera 2 vitalmaxu. Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zyz

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3680 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 36374

Z kreatynami masz do wyboru:

Rano naczczo porcja (15g) nitro2, 30-60 minut przed treningiem porcja Xp.

Lub

Przed treningiem porcja 30-60 minut przed treningiem porcja Xp i po treningu porcja nitro2

W nietreningowe.

Porcja nitro2 rano, lub w porze treningu
Albo to samo z xpandem.

Gainera w zaleznosci ile go potrzebujesz ( dieta ) pomiedzy posilkami, lub zamiast jakiegos posilku, ktorego nie mozesz w danym momencie spozyc bo cos tam

Siłownia PROGRES - Bytom.

www.pajacyk.pl

...

unquel

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 917 Wiek 2 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25273

nitroII rano,XPand'a przed treningiem
albo Xpand'a przed treningiem NitroII po treningu.

1 porcja xpand- 1 miarka=15.5g
nitroII 1 porcja= 15g
gainer 3 razy dziennie a ile to zalezy od brakow...

pozdro.

Powrót do treningu po 2 latach.

...