Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zapodaję Nitrobolon + Mono w następujący sposób:
w dni treningowe - 5g mono rano, 7 kapsułek Nitro przed treningiem i 5g mono po treningu
dni bez treningu tylko 5g mono rano.
Jest dobrze?? Czy też może zwiększyć porcję nitro?????
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mam 0,5kg mono i 240 kapsułek nitro. Nie mam do tego nic więcej, ale jeżeli trzeba to mogę dokupić. Diety w ogóle nie trzymam bo nie mam czasu, a i bez tego mam dobre efekty (w szczycie formy 43cm w łapie, 145kg wyciskanie przy 90kg wagi i 183cm wzrostu)