SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prosze o rozpiske

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2134

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 275 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1753
dzieki marcel za pomoc

czyli mam jeść jak jem, do tego dorzucic gainera ( ale jaki bys polecił???) i aeroby przed sniadankiem 3 x w tyg???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
gainer o gainer 20% bialko reszta wegle.
ja jem mrm. dobrze smakuje i nie muli za 30 min mozna wciac obiad.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
Tak jak mówi Grzesiu. Aeroby od razu po tym jak wstaniesz z łózka 3 razy w tygodniu po 30-40min w dowolnej formie, lecz podczas redukcji zalecałbym zastosowac diete low carbo.

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 275 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1753
moze byc CKD??? czy cos o tym wiecie godnego uwagi???
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

clen czy sally ???

Następny temat

Meta

WHEY premium