Nitro + CP i pytanie o redukcji

!!!!!!!!! WITAM !!!!!!!!!

1.mam pytanie posaidam
Cell Pump (450g)
NitroBolon (120caps)

prosil bym kogos zeby mi napsial jak to ze seoba brac w dni terneingowe i nie treningowe i jakie beda efekty z tego polaczenie i czy cos do tego dorzucic

2.a teraz mam pytanie odnosnie redukcji brzucha czy jest sens redukowac brzuch jezeli bede robil cykl w/w (Nitro + CP) czy poprostu poczekc z cyklem az zedukuej brzuch do oczekiwan jakie sobie zlaozylem nizej pisze o moim problemie.

mam zamiar zrzucic troszke brzucha tzn odtluscic sie z nadmiaru jezeli ktos moze niech oceni moje zamaitry czy beda z tego dobre skutki
Posiadam takie suplementy jak :
THERMO SPEED (olimp 120caps)
HMB (olimp 200caps)
aby zrzucic brzuch zamierzam wylonywac takei cwiczenia jak
stojąc - skręty tułowia ze sztangą
stojąc - skłony boczne ze sztangą
stojąc - boczne skłony tułowia ze sztangielkami
oczywiscie aeroby i brzuszki codziennie

ale duzo oodpowiedacie

masy z rzezba nie rob - zwlaszcza na jesien/zime. Co do cyklu cp + nitro to wszystko byloby pieknie ale masz za malo towaru:
2x 450 cp + 360-480 kapsow nitro to taka sensowna ilosc
brzuch mozesz robic, nogi tez mozesz robic, nikt ci nie zabroni ani nie nakaze - tluszczu jednak nie stracisz
hmb dodaj juz teraz i przejdz na stala suplementacje