Pietka

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

448

przeczytanych postów

2009

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.10.2006 (11:55)

Data rejestracji 13.04.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Naposim Terapia 5mg	73	2005-10-08 10:10
Odżywki i suplementy	ZMA apteczne w jakich ilosciach jesci posiadma zincas forte i filomag b6 w jakich ilosciach jesc ?	10	2005-10-18 22:07
Odżywki i suplementy	NitroBolon, Testosterol tribusteron 90 co z tym zrobic jak to jesc nitrobolon (kreatyna) tribusteron 90 120 tab testosterol 30 tab co ciekawego mozna z tym zrobic na dniach bede mial jeszcze hmb 240 tab prosze o konkretna pomoc co moge z tym zrobic i czy moge to ze soba laczyc	14	2005-06-07 15:57
Doping	ostatni post i zaczynam poprawcie jak trzeba	21	2005-10-21 12:54
Odżywki i suplementy	mono vitalmax jak dawkowa jak w temacie jak ja jesc rano i po trningu czy rano i rpzed treningiem i ile to ejst 5g oczywiscie bo mairki niema	7	2005-10-18 12:49
Odżywki i suplementy	co na wytrzymalosc co byscie polecili zeby zwiekszyc wytrzymalosc na trzenigu ogulnie chodzi mi oto zeby sie mniej meczyc czy przy aerobach czy na silowni	13	2005-10-15 09:46
Doping	mietak jelfa wink Lyka labs	19	2005-10-12 18:55
Doping	redukcja TS i tussi	18	2005-10-09 15:10
Odżywki i suplementy	3Dprotein ?? witam co siadzicie na temat tego bialka ?? czy jest ono dobre do diety koksowej wysoko proteinowej ??? (mietek)	10	2005-10-11 11:10
Doping	meta 4on 4off wino LL 4on	1	2005-10-11 13:13
Odżywki i suplementy	mam w kieszeni 130zl jakie bialko ?? jw jakies dobrze przyswajaklne i dobrze smakujace bialko do 130zl jakie mi mozecie polecic ??	13	2005-10-10 09:21
Doping	tussi i ts	13	2005-10-10 07:28
Doping	ile tussi	3	2005-10-09 22:49
Odżywki i suplementy	tanie odzywki witam potrzuje strzone z usa z tanimi opdzywkami http://www.bulknutrition.com/ <--- ta juz nam podajcie ocs jesli macie tanszego to i tak nie dorgie ale zawsze mozna gdzies tanej znalesc ;]	6	2005-10-07 23:53
Doping	pytanie o gino	8	2005-10-06 21:57
Odżywki i suplementy	tcm bez diety siema mam zakupione tcm mega caps 300kaps + mono vitalmax 300g omega 3 zma apteczne vigor complet i silimarol za miesiac cykl na mietku robie dlatego teraz juz siliamrol i teraz ta gorsza cxzesc pytani jutro wyjezdzam dowiedzile msiewlasnie teraz i	1	2005-10-06 22:06
Odżywianie i Odchudzanie	niejadek witam wiem jezeli chce sie rosnac trzeba dorzesie odzywiac wiem tez jak uozyc diete ale niewiem jednego czy dobra dieta dobre odzywianie moze byc bez stosowania wazyw i innych rzeczy ktorych nie za bradzo lubie ??	10	2005-10-06 10:00
Odżywki i suplementy	TCM 300kaps witam posiadalm w/w jablczan jak go jesc moze mi ktos rozpisac ?? posiadam rownierz nitrobolon zostala mi jedna puszka z wczesniejszego cyklu moze mi ktos to rozpisac moge dokupic nb z jedna lub 2 puchy	11	2005-10-06 11:50
Odżywki i suplementy	jablczan i co do tego ?? witam posiadalm w/w jablczan jak go jesc moze mi ktos rozpisac ?? posiadam rownierz nitrobolon zostala mi jedna puszka z wczesniejszego cyklu moze mi ktos to rozpisac moge dokupic nb z jedna lub 2 puchy	1	2005-10-06 12:11
Odżywki i suplementy	jakie odzywki do napo + stanazolol witam na poczatku listopada mam zamiar wsumie ot nie zaiar tylk ozaczynam robic taki cykl ktory sklad sie z naposim teapi 5mg/tabs 100tab 1-4 15mg ed stanazolol lapharma 10mg/tabs 100tab 3-7 15mg ed 8 20mg ed na odblok mam tamoxifen 30tab	9	2005-10-03 08:34
Doping	test w kaps Testosterone undecanoate	16	2005-10-01 09:08
Doping	1 cykl za tydizen %-)	23	2005-09-30 22:17
Odżywki i suplementy	ZMA apteczne ..?? czyli oco prosic siema oco poprosic zebym mial zma ale w postaci z apteki np intersuje mnie ilosc na 3 miechy stgsoowania	9	2005-09-30 22:21
Odżywki i suplementy	Anabolic-Matrix Rx <br><br>witam dostalem dzisaij od kumpla 3 takie puszki anabolic-matrix rx + 4x xpand po240caps tylko niebardzo wiem co to jest to pierwsze (anabolic-matrix rx) tak psize na opakowaniu	13	2005-09-26 10:04
Doping	metaxa 2tygON2tygOFF2tygON2tygOFF2tygON ??	5	2005-09-21 09:18
Odżywki i suplementy	jakie aminokwasy jakie bialko co i ile do stanazololu?? siema za meisiac zaczynam cykl ze 100tab stanazololu la pharma i chcialbym do tego zjesc jakis dobry stack albo jakis jablczan i jeszcze co byscie mi polecili zeby spotegowac efekty silowe jakas odzywke typowo silowa cena niegra za duzej roli .	6	2005-09-20 20:58
Odżywki i suplementy	co kupic ??? wejdz i doradz siema za meisiac zaczynam cykl ze 100tab stanazololu la pharma i chcialbym do tego zjesc jakis dobry stack albo jakis jablczan i jeszcze co byscie mi polecili zeby spotegowac efekty silowe jakas odzywke typowo silowa cena niegra za duzej roli	13	2005-09-20 21:22
Doping	stanazolol + dodatki	1	2005-09-20 21:37
Doping	3 x meta ktora lepsza ?	33	2005-09-18 11:44
Odżywki i suplementy	white blood gdzie kupic ? jw temat	3	2005-09-19 09:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	ostatni post i zaczynam poprawcie jak trzeba	2005-10-22 14:46
Odżywki i suplementy	testosterol 250	2005-10-22 14:40
Doping	naposim	2005-10-22 14:29
Doping	naposim	2005-10-22 14:14
Doping	wino LL	2005-10-22 11:57
Doping	Prolo fake?	2005-10-22 11:27
Doping	ostatni post i zaczynam poprawcie jak trzeba	2005-10-22 10:31
Doping	ostatni post i zaczynam poprawcie jak trzeba	2005-10-22 09:48
Doping	ostatni post i zaczynam poprawcie jak trzeba	2005-10-22 09:47
Doping	Sterydy po ktorych nie trzeba sie odblokowywać	2005-10-22 09:37
Doping	ostatni post i zaczynam poprawcie jak trzeba	2005-10-22 01:59
Doping	ostatni post i zaczynam poprawcie jak trzeba	2005-10-21 14:27
Doping	ostatni post i zaczynam poprawcie jak trzeba	2005-10-21 13:36
Doping	Meta ruska kumpla	2005-10-19 12:04
Odżywki i suplementy	Kiedy zaczeliście brać kreatynę?	2005-10-19 10:37
Odżywki i suplementy	mono vitalmax jak dawkowa	2005-10-18 12:52
Odżywki i suplementy	co na wytrzymalosc	2005-10-16 08:58
Odżywki i suplementy	co na wytrzymalosc	2005-10-15 17:25
Odżywki i suplementy	co na wytrzymalosc	2005-10-15 10:00
Odżywki i suplementy	Białko w wodzie czy w mleku - ankieta :)	2005-10-15 09:58
Odżywki i suplementy	co na wytrzymalosc	2005-10-15 09:55
Odżywki i suplementy	co na wytrzymalosc	2005-10-15 09:50
Doping	Deca = Oma ...	2005-10-13 15:50
Doping	mietak jelfa wink Lyka labs	2005-10-12 23:37
Doping	mietak jelfa wink Lyka labs	2005-10-12 23:25
Doping	mietak jelfa wink Lyka labs	2005-10-12 19:56
Doping	holenderska vs polska metka	2005-10-12 18:19
Doping	wino LL	2005-10-12 15:56
Doping	redukcja TS i tussi	2005-10-12 13:14
Doping	redukcja TS i tussi	2005-10-12 13:05