poprawiona ckd

Mam troche mniejsze dzienne zapotrzebowanie dzienne i dlatego mam pytanie. Moge wywalic tego dorsza z rana?

EDIT:
Jak spozywac zółtko jaja? Kogielmogiel?

Zmieniony przez - Arsen123 w dniu 2005-07-28 13:29:12

Obetnij z wszystkich po rowno, nie tylko z bialka. Surowych jaj nei jadaj. Czemu samo zoltko?

Niewiem czemu... szczerze mowiac nie znam sie na dietach kompletnie, a masculine napisal, ze na 2 kolacje ma byc zoltko jaja kurzego. Wydalo mi sie to dziwne zeby je wydlubywac wiec pytam :).

Moge tego dorsza wedzonego, wole to od filetow..? Ofkorz zjem go proporcionalnie mniej.

Zmieniony przez - Arsen123 w dniu 2005-07-29 00:05:07

Mozesz.