...
Napisał(a)
hej.mam 17 wiec czy to normalne ze po aktywnym dniu:duzo biegania i chodzenia bola mnie stwy kolanowe? pomozcie.... 3majcie sie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie wiem czy normalne, jeśli dużo przeciązasz to czemu nie? A może u Ciebie w rodzinie też ktoś miał problemy ze stawami i po prostu to odziedziczyłes? Podczas wysiłku, jak pisałeś, biegania czy coś tam zakładaj ściągacz albo owijaj bandażem elastycznym. jak mocno boli możesz stosować różne maści:naproxen, viprosal, fastum itp. Powinno pomóc. Też mam bóle stawu kolanowego i jak już naprawde boli i maści nie pomagaja to na ok 3 dni rezygnuję z wysiłku.
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Napisał(a)
ja mialam problem ze stwami, ale od ok 10 miesiecy juz nic mi nie bylo. ortopeda stwierdzil ze to cos w rodzaju "przeziebienia" stawow i problem okresu dojrzewania... myslalam ze mi juz to przeszlo, dzisiaj wlasnie po tym wysilku boli mnie od nowa... dzia oska
...
Napisał(a)
różnie tomoze być
postaw sobie pytane , czy kiedys przy podobnym wysilku nie bolały
ile ważysz ?
postaw sobie pytane , czy kiedys przy podobnym wysilku nie bolały
ile ważysz ?
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Napisał(a)
w wieku 17 lat to moga byc rownie dobrze bole wzrostowe. Jest jeszcze kilak pytan.. czy boli Cie tylko w dniach gdzie masz wysilek czy zdaza sie w dniach bez treningu bol w kolanie sie pojawia? czy bardziej z przodu kolana czy w srodku? czy trenujesz i ew jakie cw na nogi robisz?
...
Napisał(a)
przedtem to mialam trzaski w kolanach a pozniej pojawil sie bol przy wchodzeniu po schodach, beganiu, klekaniu. pozniej juz mi to przeszlo i dopiero teraz sie to odezwalo, ale nie wiem czy ten bol ma cos wspolnego z tamtym.ten bol to jest kakby takie palenie od wewnatrz.... dzieki
Polecane artykuły