JP.
...
Napisał(a)
witam juz jestem prawie zdecydowany na kupno kreatyny vitalmaxa 300g, chcialem do tego dolozyc carbo albo gainer. I teraz moje pytanko ile gram gainera/carbo najlepiej, proporcjonalnie dodac do 300g krety? thx
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Gainera/carbo sie nie dodaje do kreatyny a do diety, wlasnie tymi suplami sie ja uzlupelnia
Gainera 50-100 g miedzy posilkami - ale ile gram zalezy od brakow w twojej diecie - do kreatyny ~50gram carbo.
Gainera 50-100 g miedzy posilkami - ale ile gram zalezy od brakow w twojej diecie - do kreatyny ~50gram carbo.
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
"Gainera 50-100 g miedzy posilkami - ale ile gram zalezy od brakow w twojej diecie" heh zyz troche zamieszałes
do autora.dobrze jak mogłbys kupic oba produkty.carbo(40-50g) od razu po treningu z kreatyną.gainer 30min po treningu
do autora.dobrze jak mogłbys kupic oba produkty.carbo(40-50g) od razu po treningu z kreatyną.gainer 30min po treningu
...
Napisał(a)
No napisalem sredni przedzial w jakim powinien brac na wypadek gdyby nie mial tej DIETY a pozniej dodalem na temat jakby mial teraz pewnie tez zamieszalem
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
dietke oczywiscie mam (na mase) ale jest co nieco niedopracowana dlatego potrzebuje wspomagania, chyba wybiore krete 300g + "gainer 2" 1kg (oba vitalmax'y), bo jak dokupie jeszcze carbo tu juz jednak za duzo zabule. oki thx
JP.
...
Napisał(a)
AAAAAAAAAAAaaaaaaaaaaaaaaaa tam Damixxx jak nie starczy jak starczy jesli braki w jego diecie sa minimalne to na troche starzy ha !
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
Polecane artykuły