Bylo juz 100 x .....ale

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

poradzcie mi co doradzic kumplowi na mase .jest szczuply przy wzroscie 178 ma jakies 62 kg.Ja mu radze kreatynke tylko co jeszcze do tego ???/ Jakiego gainerka albo co..:D. poradzcie mi w dwoch zdaniach.
thx za odpowiedzi

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Cichy-Figa

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 77015

W dwoch zdaniach.
Dieta.Dieta

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...

MichalP

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1363 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10147

w 3 wyrazach :) dieta, dieta i samozaparcie :)

...

kolodent_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 327 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18656

na mase to najlepsza jest dobra dietka

, a jak juz tak bardzo chce jakies odzywy to moze sobie zakupic jakiegos gainerka, białko

(1 zdanie

a co do kretki - to jak twoj kolega ma staz???? (2 zdanie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

staz ma krutki znaczy sie gra w noge a na silke tak od pol roq nie regularnie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ej no odpowie mi ktos czy nei

...

WILLHELM

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40905

już Ci chłopaki odpowiedzieli! dieta dieta dieta... czyli dział odżywianie a następnie niech dopiero wpadnie tutaj

Willhelm

...

WILLHELM

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40905

aaa no i oczywiście dział trening... same suplementy jeszcze z nikogo nie zrobiły kulturysty

Willhelm

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czy tribulus może mi zaszkodzić?

Następny temat

Dziwne róznice w dawkowaniu gainera???

Polecane artykuły

Bylo juz 100 x .....ale

Odżywki i suplementy

Czy tribulus może mi zaszkodzić?

Dziwne róznice w dawkowaniu gainera???

Ciastka ALLNUTRITION - Zestawienie

ZMA - suplement nie tylko na regenerację

Leucyna redukuje tłuszcz i chroni mięśnie

9 powodów dla których warto stosować aminokwasy BCAA