Jak obliczyć ilość kcal w cieście?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 2736

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jak policzyć kcal ciasta w aplikacji np Fitatu?
Używam nie wiem przykładowo szklanki mleka kostkę masła 2 szklanki maki 4 jajka
I ukroje później z takiego ciasta kawałek co wazy 50gram

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14686 Napisanych postów 53220 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400862

Jeśli z tych składników wyszło ci 500g ciasta, a Ty zjadasz na porcje 50g, to wpisujesz sobie 1/10 każdego składnika. Czyli 1/5 szklanki mleka, 0.4 jajka, 1/10 kostki masła itd.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792

musisz stworzyć swój własny posiłek, gidzie podajesz BTW uzytych skąłdników i aplikacja sam Ci wyliczy co masz w tych 50 gramach

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6304 Napisanych postów 76219 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 755972

Liczysz tak samo jak w każdej innej aplikacji, czy dzienniku żywieniowym. Każdy składnik osobno, zważony przed obróbką (w tym przypadku ciasta, czyli przed pieczeniem) wypisujesz w dzienniku. Program sam sumuje ilości i masz podane kalorie i ilości składników odżywczych.

Problem jest wtedy, kiedy masz już upieczone ciasto. Wtedy znając ilości ogólne kalorii i składników odżywczych możesz podzielić je na określoną ilość porcji i sumę kalorii podzielić na taką samą ilość porcji. Ogólnie i tak zjesz całość i wyjdzie na to samo.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat