Pęknięcia łękotka - co dalej.

Cześć. Niestety od jakiegoś czasu boli mnie noga w okolicy kolana. Lekarz ortopeda na usg stwierdził że TO:
" MM Widoczna szczelina pęknięcia trzonu"

Co dalej robić? Jednen lekarz mówi, by robić od razu artroskopie, inny, że nie ma sensu. Fizjoterapeuta radzi by wyciąć kawałek łękotki a inny mówi by wstrzyknąć kwas hialuronowy.

Półtora roku temu miałem artroskopie i "waporyzacje więzadeł" i z ta łękotka też było coś robione (niestety przeprowadzka i nie wiem gdzie mam wypis z zeszłego roku - w każdym razie też było mm uszkodzone i łękotka nie była szyta)

Szczerze chciałbym uniknąć kolejnego zabiegu i długotrwałej rehabilitacji i l4 w pracy.
Jakieś pomysły jak dalej postępować?






Zmieniony przez - maniol12 w dniu 2017-04-25 18:28:35

Witam. W którym dokładnie miejscu występują dolegliwości bólowe i przy jakich czynnościach się nasilają oraz od kiedy on występuje. Sam ból nie musi pochodzić bezpośrednio od MM choć oczywiście jest tego duże prawdopodobieństwo.

Z boku kolana. Po wewnętrznej stronie uda. Bolą mięśnie / ścięgna.
Najczęściej przy kucaniu, robieniu przysiadów, nawet bez obciążenia.
Jak biegam to czuję lekki dyskomfort, ale nie taki by przerwać trening. Na rowerze Czasami coś zaboli, ale raczej przy podjazdach.
Jak pływam żabka to dosyć mocno boli , jak kraulem to tak jak przy bieganiu. Boli ale nie trzeba przerywać.

Ból występuje od stycznia, kiedy zeskoczylem z wysokości ok półtora metra z rampy w pracy. Bolało tak, że nie mogłem biegać. Potem 2 wizyty u fizjoterapeuty (jeszcze nie wiedzieliśmy co to jest) złagodzily ból, ale nie w 100%.
2 tygodnie temu, po przerwie od treningu na siłowni robiłem przysiady . Juz po 1 serii bez obciążenia poczułem ból i przerwalem dalsze ćwiczenia . (najpierw 15 min rozgrzewki na orbitreku + kilka ćwiczen rozgrzewkowych.)
Po 2 dniach ból w tym miejscu był tak silny że przeszkadzał w chodzeniu. Okłady z lodu i fastum sprawiły, że wróciłem do stanu wyjścia.
Czyli trochę boli ale da się żyć.




Zmieniony przez - maniol12 w dniu 2017-04-27 21:48:47

Zmieniony przez - maniol12 w dniu 2017-04-27 21:49:26

maniol12

Z boku kolana. Po wewnętrznej stronie uda. Bolą mięśnie / ścięgna.
Najczęściej przy kucaniu, robieniu przysiadów, nawet bez obciążenia.
Jak biegam to czuję lekki dyskomfort, ale nie taki by przerwać trening. Na rowerze Czasami coś zaboli, ale raczej przy podjazdach.
Jak pływam żabka to dosyć mocno boli , jak kraulem to tak jak przy bieganiu. Boli ale nie trzeba przerywać.

dolegliwości typowe dla uszkodzenia łąkotki czyli pojawianie się przy dużym zakresie zgięcia w stawie kolanowym oraz rozwarcia.