Cynamon cejloński

Czy taki cynamon się nadaje do spożywania w celu poprawy insulino oporności? Cena 10 zł za opakowanie.
Tak w ogóle co mi da poprawa insulino oporności w kontekście poprawy sylwetki? Może pomóc zgubić tłuszcz i/lub zbudować lepszą masę. Dobrze rozumiem?

Ogólnie taki cynamon pachnie inaczej niż ten dostępny w sklepie np. Prymat, rozumiem, że każdy tani sklepowy jest gorszej jakości, chiński? Na opakowaniu z Prymatu nie było napisane nic o rodzaju, kraju pochodzenia.

Cejlonski najlepszy i jak najbardziej warto uwzglednic go w diecie

Zgadza się. Chiński zawiera większe ilości kumaryny i nie można stosować go w sporych ilościach. Np. leczniczych.

http://potreningu.pl/articles/3465/zaskakujaca-moc-cynamonu